Une consultation individuelle dure en moyenne 45 minutes. Le psychologue écoute, reformule la problématique de la personne qu’il reçoit, dans l’objectif qu’elle puisse y apporter un sens. Chaque psychologue a sa propre spécialité et ses outils psychothérapeutiques. Il a créé sa propre mallette à outils, c’est-à-dire qu’il dispose de différents tests et médiateurs qu’il peut utiliser pendant la séance.

Lors d’une première séance, le psychologue prend le temps de vous découvrir et de connaitre les événements importants de votre parcours pour saisir le contexte dans lequel s’inscrit votre demande. Les échanges se déroulent en face à face. A la fin de la consultation, la périodicité des rencontres est décidée en fonction de votre problématique et de vos souhaits.

Pour les séances suivantes, les échanges verbaux permettent de mettre des mots sur vos difficultés, vos questionnements et éventuels conflits internes, de sorte à pouvoir proposer au fil des séances, un mode de résolution adapté à votre situation particulière.

Une première consultation n’engage à rien et vous pouvez décider de ne pas donner suite à un travail thérapeutique. Il est important que vous vous sentiez en confiance et en sécurité chez le psychologue que vous avez choisi. 

Prise en charge de l’enfant

Dans un premier temps, l’enfant et son/ses parents sont accueillis afin d’évoquer ce qui amène à consulter. Puis, la suite de la séance se déroule seulement avec l’enfant. A la fin de la séance, certains éléments abordés peuvent être restitués aux parents, toujours en fonction de ce que l’enfant autorise à dire.

Prise en charge de l’adulte

•  Adolescent : Le ou les parents et l’adolescent sont reçus ensemble afin de définir l’origine de la demande, puis le travail se fait avec l’adolescent seul.
•  Adulte: Les consultations sont des lieux d’échange en face à face afin d’aborder vos difficultés, votre vécu et vos émotions, pour vous amener à construire du sens et mettre des mots sur votre problématique.